怡朗市(Iloilo)是菲律賓的一個(gè)港口城市，也是怡朗省的省會(huì)。位于班奈島東南端，哈羅河口，班乃灣附近。人口為263000人(1984年)。該港口水深，設(shè)施齊全，是米沙鄢和棉蘭老島之間的沿海航運(yùn)港口之一。1688年成為首都，1855年成為對(duì)外貿(mào)易港口。